頸部和背部疼痛的許多情況都可能與肌肉問題有關(guān)。背部勞損和頸部勞損的典型區(qū)域范圍從肌肉酸痛，疲倦或勞累過度到可能引起嚴重疼痛的肌肉撕裂。既可以使用電動按摩器，也可以使用手動按摩器，從表面按摩到深部肌肉治療和觸發(fā)點都可以幫助治療這些狀況。
肌肉療法
酸痛或僵硬的肌肉會干擾日常生活以及運動表現(xiàn)。在工作中，經(jīng)常出現(xiàn)的問題是肌肉酸痛，疼痛和壓痛，這經(jīng)常影響經(jīng)常使用單側(cè)重復(fù)運動的工人。
肌肉療法，可讓您控制按摩
大多數(shù)產(chǎn)品是您自己使用或需要您的積極參與的產(chǎn)品。這樣可以精確控制施加壓力的位置，壓力和按摩時間。它們很容易使您難以到達涉及頸部勞損，肩膀勞損，背部勞損或幾乎任何可能傷害肌肉的部位。
上一頁：反射療法如何工作？
下一頁：按摩可以提高鍛煉效率的4種方法
